Direktlänk till inlägg 20 mars 2012
Ja ny design va tycks?
Iaf i eftermiddas var jag ute och sprang, gick lite segt men det var bättre än i söndags iaf. Men jag tänkte typ ha lite träningstips på bloggen den här veckan :). Här kommer första tipset!
Om du täker börja gå ut och träna men du känner hela tiden att du inte har lust och inte pallar. Det är nästan jobbigast att gå ut och börja springa tycker jag. Men bestäm dig att nu ska jag ut och springa! Det är alltid skönast när man kommer ut! frisk luft och vårdofter :).
Om du bestämmer dig för att gå ut och springa efter skolan ska du gå ut direkt efter du kommit hem. Ta på dig träningskläderna på med dojorna och ut direkt. Annars fastnar man vid datan eller nåt och sen blir det försent och så.
Ja det var första tipset! Andra kommer imorn!
Kom på andra plats idag, hoppning A:0 men spot! Skitglad eftersom det är var troligen min sista tävling i hoppning med småponnysarna, det var min första placering PLUS jag och Alle tävlade mot mellanponnysarna! :D:D:D Aja imorrn är det falun ha...
Tjo bree! Nu är det lördag! Klockan tolv kommer morfar, Ulrika och William för att fira poffe och mig :). Sen klockan två ska jag till hanna och sen kommer pappa oc hämtar oss för vi ska fota på hans 50-års fest! :DD man tjänar penger vettni ;). Id...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|